2007-09-26 昨日の晩ご飯 料理方 ともじろう 野菜をいかに多く摂取するか・・・それが問題だ!!!ナーンチャテ(*^^*) 牛肉とパプリカでチンジャオロース香の物枝豆豆腐お豆とひじきのサラダ焼き茄子トマトご飯お味噌汁 (えのき・生わかめ)冷たい麦茶